قرص مکمل گیاهی ماکا تقویت انرژی بدن سوانسون Swanson

قرص مکمل گیاهی ماکا؛ تقویت انرژی بدن سوانسون Swanson 

قرص ماکا، مکملی طبیعی تهیه‌ شده از ریشه گیاه ماکا (Lepidium meyenii) است که برای بهبود سلامت عمومی، افزایش انرژی، و تقویت عملکرد جنسی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این محصول با کیفیت بالا و عصاره استاندارد شده، گزینه‌ای مناسب برای افرادی است که به دنبال ارتقاء سطح انرژی، تعادل هورمونی و بهبود کیفیت زندگی خود هستند.

فواید اصلی قرص ماکا

1. تقویت عملکرد جنسی و باروری

ماکا به‌عنوان یک تقویت‌ کننده طبیعی میل جنسی شناخته می‌شود. مطالعات نشان می‌دهد که مصرف آن می‌تواند به افزایش تعداد و کیفیت اسپرم در مردان و تنظیم هورمون‌ها در زنان کمک کند. همچنین در کاهش علائم اختلالات جنسی ناشی از استرس مؤثر است.

2. افزایش انرژی و کاهش خستگی

ریشه ماکا از گذشته به‌ عنوان یک منبع طبیعی انرژی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این مکمل توان بدنی را افزایش داده و به کاهش خستگی مفرط کمک می‌کند.

3. تنظیم تعادل هورمونی

ماکا به تنظیم طبیعی هورمون‌ها در بدن کمک می‌کند و برای زنان، در کاهش علائم یائسگی، سندرم پیش از قاعدگی (PMS) و مشکلات قاعدگی مؤثر است.

4. بهبود عملکرد ورزشی

ورزشکاران و بدنسازان از این مکمل برای افزایش استقامت، قدرت و بازیابی سریع‌تر بعد از تمرینات استفاده می‌کنند.

5. تقویت خلق‌وخو و سلامت روان

ماکا با کاهش استرس و اضطراب به بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند و حس بهتری از شادابی و تمرکز را فراهم می‌سازد.

6. تقویت سیستم ایمنی بدن

با برخورداری از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، این مکمل به محافظت بدن در برابر عوامل بیماری‌زا و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.

ترکیبات فعال موجود در قرص ماکا

عصاره ریشه ماکا (استاندارد 4:1) – هر کپسول حاوی 500 میلی‌گرم عصاره غلیظ شده معادل 2000 میلی‌گرم ریشه تازه.

سایر مواد تشکیل‌دهنده: ژلاتین، استئارات منیزیم و سیلیکا (فاقد مواد شیمیایی مضر و نگهدارنده‌های ناسالم).

نحوه مصرف صحیح

دوز پیشنهادی

روزانه 1 تا 2 عدد کپسول، ترجیحاً همراه غذا و آب مصرف شود.

دوره مصرف

برای مشاهده نتایج بهتر، مصرف مداوم در یک دوره 6 تا 8 هفته‌ای توصیه می‌شود.

بهترین زمان مصرف

صبح‌ها یا قبل از فعالیت‌های بدنی برای افزایش سطح انرژی مناسب است.

نکات احتیاطی پیش از مصرف

از مصرف در دوران بارداری، شیردهی و برای کودکان خودداری شود.

در صورت ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای یا مصرف داروهای خاص، پیش از استفاده با پزشک مشورت کنید.

از مصرف بیش‌ از مقدار توصیه‌ شده پرهیز شود.

سوالات متداول

قرص ماکا چیست و چه کاربردی دارد؟

ماکا گیاهی دارویی از نواحی کوهستانی آند در آمریکای جنوبی است. به دلیل خواص انرژی‌زا، تنظیم‌ کننده هورمونی و افزایش دهنده میل جنسی، در قالب مکمل مورد استفاده قرار می‌گیرد.

آیا مصرف ماکا عوارض دارد؟

در دوز مناسب، ماکا معمولاً بی‌خطر است. با این حال، مصرف بیش‌ از حد ممکن است باعث مشکلات گوارشی یا بی‌قراری شود.

آیا استفاده از این مکمل برای زنان نیز مناسب است؟

بله، ماکا به کاهش علائم یائسگی، بهبود خلق‌وخو، تنظیم قاعدگی و افزایش سطح انرژی در بانوان کمک می‌کند.

آیا مصرف ماکا برای ورزشکاران مفید است؟

قطعاً. این مکمل به افزایش استقامت، بهبود عملکرد بدنی و تسریع در ریکاوری پس از تمرین کمک می‌کند.