قرص ویتامین دی کرکلند 360 عددی Kirkland Vitamin D3

قرص ویتامین دی کرکلند

Kirkland Vitamin D3

ویتامین دی کرکلند Kirkland Vitamin D3 برای سلامت استخوان ها، دندان ها و ماهیچه ها مهم است و از سلامت سیستم ایمنی هم پشتیبانی می کند. Kirkland Signature Vitamin D3 ، شکل ویتامین D که بدن شما ترجیح می دهد، راهی عالی برای اطمینان از دریافت کافی از این ریزمغذی ضروری برای حمایت از سلامت کلی است. ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی بسیار ویژه است زیرا تنها ماده مغذی است که می تواند توسط پوست از نور ماوراء بنفش سنتز شود. در تامین مواد غذایی، غذاهای کمی وجود دارند که به طور طبیعی حاوی ویتامین D هستند. در عوض، بیشتر ویتامین D رژیمی از طریق غذاهای غنی شده مصرف می‌شود، هرچند که هنوز در مقادیر نسبی است.مکمل های ویتامین D گزینه ای برای پر کردن شکاف مغذی است که اغلب برای این ریزمغذی مهم وجود دارد. ویتامین D2 یا ارگوکلسیفرول منشاء گیاهی دارد، در حالی که ویتامین D3، کوله کلسیفرول، از حیوانات گرفته می شود و بر اساس تحقیقات، شکل مطلوب بدن است. توانایی قابل توجه خود را در افزایش و حفظ سطح ویتامین D خون نشان داد. به طور طبیعی، تعداد کمی از مواد غذایی حاوی ویتامین D هستند. ماهی های چرب (مانند سالمون، ماهی خال مخالی، ساردین ) و روغن کبد ماهی از بهترین منابع طبیعی ویتامین D3 هستند ، در حالی که زرده تخم مرغ و پنیر نیز مقادیر کمی از آن را تامین می کنند. قارچ ها منبع متنوعی از ویتامین D2 هستند و قارچ های تحت تابش سطوح ویتامین D2 را به دنبال قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش در شرایط کنترل شده افزایش می دهند. غذاهای غنی شده مانند شیر گاو، جایگزین های شیر گاو ، شیر خشک نوزاد، آب پرتقال، نان و غلات نیز منابع ویتامین D را فراهم می کنند.

همانطور که بدنه تحقیقات علمی بالغ می شود، تنوع اثرات ویتامین D در بدن آشکار می شود. گیرنده های ویتامین D در سلول های سراسر بدن شناسایی شده اند. در حال حاضر قوی ترین علم از نقش ویتامین D در سلامت استخوان، دندان، ماهیچه و سیستم ایمنی حمایت می کند. ویتامین D با افزایش جذب کلسیم از غذاها و مکمل ها و ایفای نقش مهمی در هموستاز کلسیم و فسفر و بازسازی استخوان، از استخوان ها و دندان های قوی حمایت می کند.در واقع، کمبود ویتامین D منجر به تغییر شکل و نرمی استخوان‌ها می‌شود که به راشیتیسم در کودکان و استئومالاسی در بزرگسالان معروف است. همراه با کلسیم، ویتامین D، معدنی سازی استخوان و حمایت از سیستم ایمنی، مصرف این مواد مغذی خطر ابتلا به پوکی استخوان، زمین خوردن و شکستگی را در فرد افزایش می دهد.مصرف رایج ویتامین D که توسط متخصصان مراقبت های بهداشتی توصیه می شود، 1000 تا 5000 واحد بین المللی در روز برای سلامت عمومی است. می تواند یک رژیم مکمل ویتامین D شخصی را برای دستیابی به سطوح سالم ویتامین D توصیه کند.

ترکیبات: کراسکارملوز سدیم، دی کلسیم فسفات، هیدروکسی پروپیل سلولز، هیپروملوز، سلولز میکروکریستالی، استئارات منیزیم گیاهی.

فواید ویتامین D3:

کمک به رشد استخوان‌ها و حفظ سلامت آنها: به طور کلی هر دو نوع از ویتامین دی (D2 و D3) به تنظیم سطح کلسیم و فسفر در بدن کمک می‌کنند و از این جهت برای داشتن استخوان‌ها و دندان‌های سالم حیاتی محسوب می‌شوند. کمبود ویتامین D جذب کلسیم در بدن را با اختلال مواجه کرده و می‌تواند در کودکان به بیماری نرمی استخوان یا راشیتیسم منجر شود. اما ویتامین دی تنها برای کودکان ضروری نیست؛ اگر این ویتامین برای بزرگسالان نیز به درستی تامین نشود، بیماری پوکی استخوان را در پی خواهد داشت. برای مصرف کودکان معمولا قطره ویتامین D3 تجویز می‌شود.

تقویت سیستم ایمنی و کاهش ریسک ابتلا به بیماری ها: به منظور تقویت سیستم ایمنی به هر دو نوع ویتامین D3 و D2 نیاز است. با افزایش قدرت دفاعی بدن در برابر میکروب‌ها، ویروس‌ها و باکتری‌ها واضح است که ریسک ابتلا به انواع بیماری‌ها به خصوص سرماخوردگی و آنفلوانزا کاهش پیدا می‌کند. در مطالعه‌ای که در سال 2018 در ایالات متحده آمریکا صورت گرفت مشخص شد که افرادی که سطح مناسبی از ویتامین دی در بدن خود دارند، کمتر به بیماری آنفلوانزا دچار خواهند شد

جلوگیری از بروز آسم در کودکان: آکادمی آلرژی آسم و ایمنی شناسی آمریکا شواهدی مبنی بر رابطه بین کمبود ویتامین D و بروز آسم و آلرژی در کودکان را ارائه داده است. همچنین این ویتامین خاصیت ضد التهابی دارد و می‌تواند در درمان آسم موثر باشد. بر اساس برخی پژوهش‌ها فشار خون بالا در کودکان نیز ممکن است با کمبود ویتامین دی رابطه‌ای تنگاتنگ داشته باشد.

کمک به داشتن یک بارداری ایمن: فواید ویتامین D3 در دوران بارداری نیز به خوبی خود را نشان می‎‌دهد. در سال 2019 مطالعات روی زنان باردار نشان داد که کمبود ویتامین D ممکن است خطر ابتلا به پره اکلامپسی و زایمان زودرس را افزایش دهد. همچنین بسیاری از محققان و پزشکان معتقدند که کمبود ویتامین دی در دوران بارداری می‌تواند در ابتلا به دیابت حاملگی موثر باشد.

تنظیم قند خون و کمک به بهبود دیابت: ویتامین D به عملکرد بهتر انسولین که هورمون تنظیم قند خون است، کمک می‌کند و بنابراین می‌تواند در جلوگیری از ابتلا به دیابت و همچنین بهبود آن موثر باشد. بسیاری از مبتلایان به دیابت نوع 2 از مکمل‌های ویتامین D به منظور کاهش قند خون خود کمک می‌کنند. اما هنوز در این زمینه نیز به تحقیقات گسترده‌تری نیاز است.

مزایای محصول:

• بدون طعم دهنده های مصنوعی
• بدون مواد نگهدارنده
• بدون مخمر
• بدون نشاسته
• بدون گلوتن

ارزش غذایی هر سهم معادل یک کپسول:

ویتامین D3 معادل 25 میکروگرم

نحوه مصرف قرص ویتامین دی کرکلند:

در روز 1 سافت ژل را با یک لیوان پر آب مصرف نمایید.

زمان مصرف قرص ویتامین دی کرکلند:

ترجیحا همراه با غذا مصرف شود.

هشدار:

• اگر باردار هستید، در حال شیردهی یا مصرف هر گونه دارویی هستید، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
• در صورت بروز عوارض جانبی مصرف را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.
• دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

شرایط نگهداری:

در دمای اتاق، محکم بسته نگهداری شود. از گرمای بیش از حد خودداری کنید.