مکمل آمینواسید Activlab BCAA - بازسازی عضلات و افزایش انرژی

مکمل بی‌سی‌ای‌ای اکتیولب – حمایت از رشد عضلانی و ریکاوری سریع

مکمل بی‌سی‌ای‌ای اکتیولب، یک پودر آمینواسید شاخه‌دار (BCAA) همراه با گلوتامین است که برای ورزشکاران و کسانی طراحی شده که به دنبال افزایش کارایی تمرین، حفظ عضلات و بهبود ریکاوری هستند.

فواید کلیدی

۱. حمایت از سنتز پروتئین و رشد عضلانی

پروتئین‌های عضلانی برای رشد و بازسازی نیازمند آمینواسیدهای ضروری هستند؛ BCAAها یعنی لوسین، ایزولوسین و والین، نقش مهمی در این فرآیند دارند. این محصول با تامین این آمینواسیدها، به روند عضله‌سازی کمک می‌کند. 

۲. کاهش تخریب عضلانی (کاتابولیسم)

در جریان تمرینات شدید، عضلات دچار تخریب می‌شوند. مصرف مکمل‌های BCAA می‌تواند این تخریب را کاهش دهد و شرایط مناسب‌تری برای رشد عضله فراهم کند. 

۳. تسریع ریکاوری و کاهش خستگی

با بهبود روند بازسازی عضلات و افزایش استقامت، شما می‌توانید سریع‌تر به تمرین بعدی بازگردید و خستگی عمومی بدنتان را کاهش دهید. 

۴. کمک در کاهش چربی و حفظ عضله

با کمک به فرآیند لیپولیز (سوزاندن چربی) بدون از دست دادن عضله، این مکمل می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای دوره‌هایی با هدف کاهش چربی هم باشد. 
 

ترکیبات و مشخصات محصول

• نسبت BCAAها: لوسین : ایزولوسین : والین به صورت ۲ : ۱ : ۱ (و یا ۱ : ۱ : ۲ در برخی ترکیبات) گزارش شده است.
• همراه با گلوتامین (مثلاً حدود ۳٫۵ گرم در هر سروینگ) که به حفظ عضله، سیستم ایمنی و ریکاوری کمک می‌کند.
• وزن: به عنوان مثال بسته ۵۰۰ گرم (حدود ۵۰ سروینگ) در یکی از منابع واضح است.
• برند: تولید شده توسط برند «اکتیولب» (Activlab) لهستانی. 
  
   

نحوه مصرف پیشنهادی

در روزهای تمرینی: یک پیمانه (معادل حدود ۱۰ گرم) را در ۱۰۰‑۱۵۰ میلی‌لیتر آب یا آب‌میوه حل کرده، بلافاصله بعد از بیدار شدن و بلافاصله پس از تمرین مصرف کنید. 

در روزهای غیرتمرینی: یک وعده بعد از بیدار شدن از خواب کافی است. 

دوز دقیق و تعداد وعده‌ها بسته به برنامه تمرینی، وزن بدن، شدت تمرین و توصیه مربی یا پزشک می‌تواند متفاوت باشد.

هشدار: بیش از مقدار توصیه شده مصرف نکنید. افرادی که باردار یا شیرده هستند، کسانی که زیر ۱۸ سال یا دارای بیماری خاص هستند، پیش از مصرف باید با پزشک مشورت کنند. 

نکات مهم قبل از خرید و مصرف

• مطمئن شوید محصول دارای اصالت است و از فروشگاه معتبر تهیه شده باشد.
• این مکمل جایگزین رژیم غذایی سالم یا خواب کافی نیست؛ مکمل صرفاً پشتیبانی است.
• اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید یا بیماری دارید، ابتدا با پزشک مشورت کنید.
• هنگام نگهداری، محصول را در جای خشک و خنک، دور از نور مستقیم و رطوبت نگهداری کنید.
• به طعم و طریقه حل شدن محصول توجه کنید؛ حل شوندگی و طعم مطلوب می‌تواند تجربه مصرف را بهبود دهد.

برای چه کسانی مناسب است؟

• ورزشکاران قدرتی، استقامتی و ترکیبی که به دنبال افزایش حجم و قدرت عضلات هستند.
• افرادی که در دوره کاهش وزن هستند و می‌خواهند توده عضلانی‌شان حفظ شود.
• کسانی که تمرینات سنگین و مداوم دارند و نیاز به بهبود سریع‌تر ریکاوری دارند.

جمع‌بندی

مکمل بی‌سی‌ای‌ای اکتیولب با ترکیبی از آمینواسیدهای شاخه‌دار و گلوتامین، گزینه‌ای مناسب برای حمایت از عضله‌سازی، حفظ عضلات و بهبود بازسازی پس از تمرین محسوب می‌شود. اگر برنامه تمرینی منظمی دارید، توصیه می‌شود مصرف آن را با در نظر گرفتن رژیم، خواب کافی و مصرف آب کافی، مدنظر قرار دهید.