پودر گلوتامین اس اف دی 500 گرمی SFD L-GLUTAMINE

پودر گلوتامین اس اف دی

SFD L-GLUTAMINE

پودر گلوتامین اس اف دی 500 گرم SFD L-GLUTAMINE یکی از مکمل های با کیفیت بالا است که اسید آمینه گلوتامین را در اختیار شما قرار می دهد. بدن شما به طور طبیعی ال-گلوتامین را از گلوتامات و آمونیاک می سازد. این فرآیند در ماهیچه ها، ریه ها و کبد اتفاق می افتد. در حالی که بدن شما ال-گلوتامین را به تنهایی تولید می کند، شرایطی وجود دارد که به یک اسید آمینه ضروری مشروط تبدیل می شود. این شرایط شامل استرس مزمن، افزایش فعالیت بدنی مانند دویدن ماراتن یا ورزش شدید، یا جذب ضعیف ناشی از نشت روده، SIBO است.بسیاری از ورزشکاران از مکمل ال گلوتامین استفاده می کنند. یکی از دلایل این است که در صورت دویدن در ماراتن، ورزش با شدت بالا یا ورزش بیش از حد بدن شما به سرعت ذخایر ال-گلوتامین را تخلیه می کند دلیل دیگر این است که یکی از مزایای ال-گلوتامین این است که از ریکاوری عضلات حمایت می کند و سنتز پروتئین را تقویت می کند.

گلوتامین پیش ساز گلوتامات است که یک انتقال دهنده عصبی کلیدی است که عملکرد مغز را تقویت می کند و خلق و خو را تنظیم می کند. این چرخه به عنوان چرخه گلوتامین-گلوتامات شناخته می شود که GABA تولید شده توسط آستروسیت ها را به نورون ها ارائه می کند. GABA توانایی یک سلول عصبی را برای دریافت، ایجاد یا ارسال پیام های شیمیایی به سلول های عصبی دیگر کاهش می دهد. گابا به دلیل ایجاد یک اثر آرام بخش شناخته شده است. اختلال در چرخه گلوتامین-گلوتامات می تواند منجر به اختلال دوقطبی، اضطراب و افسردگی شود.علاوه بر این، ال-گلوتامین همچنین ممکن است در حمایت از عملکرد مغز در افراد مبتلا به بیماری های عصبی خاص نقش داشته باشد. به عنوان مثال، برخی تحقیقات نشان می دهد که مکمل گلوتامین ممکن است عملکرد شناختی را بهبود بخشد و خستگی را در افراد مبتلا به آسیب مغزی تروماتیک یا اسکلروز کاهش دهد.

ترکیبات:ال-گلوتامین، تائورین

ارزش غذایی هر سهم معادل 5 گرم:

• ال-گلوتامین 4750 میلی گرم
• تائورین 250 میلی گرم

نحوه مصرف پودر گلوتامین اس اف دی:

یک وعده 5 گرم از محصول حل شده در 300 میلی لیتر آب یا آب میوه است.

زمان مصرف پودر گلوتامین اس اف دی :

• روزهای تمرین: یک وعده صبح بعد از بیدار شدن از خواب مصرف شود و یک وعده بلافاصله بعد از تمرین.
• روزهای غیر تمرین: یک وعده صبح بعد از بیدار شدن از خواب و یک وعده قبل از خواب مصرف شود.

پودر گلوتامین اس اف دی مناسب چه کسانی است؟

مناسب ورزشکاران با شدت بالا

هشدار:

• این محصول برای افراد زیر 18 سال، زنان باردار یا شیرده مناسب نیست.
• از مصرف بیش از حد دوز توصیه شده روزانه خودداری کنید.
• در صورت مصرف هرگونه داروی خاص، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.

شرایط نگهداری:

در جای خشک و خنک، دور از دسترس کودکان نگهداری شود.