پودر ایزو وی گلد استاندارد ۱۰۰ درصد ON، اوپتیموم 2.36 کیلوگرمی

پودر ایزو وی گلد استاندارد ۱۰۰ درصد ON، اوپتیموم 2.36 کیلوگرمی

پروتئین وی ایزوله یکی از مهم‌ترین مکمل‌های ورزشی و تغذیه‌ای است که به دلیل خلوص بالا و خواص تغذیه‌ای منحصر به فرد، محبوبیت بسیاری پیدا کرده است. این نوع پروتئین، پس از چندین مرحله فرآوری از پروتئین وی معمولی استخراج می‌شود تا محتوای چربی و کربوهیدرات آن کاهش یابد و به محصولی با بیش از ۹۰٪ پروتئین خالص تبدیل شود. در نتیجه، پروتئین وی ایزوله منبعی عالی برای افرادی است که نیاز به پروتئین با کیفیت بالا دارند، مانند ورزشکاران، بدنسازان و افرادی که به دنبال افزایش توده عضلانی یا حفظ سلامت عمومی بدن هستند.
 

فرآیند تولید پروتئین وی ایزوله

برای تولید پروتئین وی ایزوله، ابتدا پروتئین وی معمولی که شامل حدود ۸۰٪ پروتئین و ۲۰٪ کربوهیدرات و چربی است، تحت فرآیندهای پیشرفته‌ای قرار می‌گیرد. این فرآیندها شامل میکروفیلتراسیون و اولترافیلتراسیون است که به حذف ناخالصی‌ها، کربوهیدرات‌ها و چربی‌های باقی‌مانده کمک می‌کنند. نتیجه این فرآیندها، محصولی با پروتئین خالص‌تر و درصد بسیار پایین‌تر از مواد غیر ضروری است. این روش نه تنها کیفیت تغذیه‌ای محصول را افزایش می‌دهد، بلکه آن را برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند نیز مناسب می‌سازد.
 

مزایای مصرف پروتئین وی ایزوله

- کمک به رشد و ترمیم عضلات

پروتئین وی ایزوله حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری است که بدن برای ساخت و ترمیم بافت‌های عضلانی به آن نیاز دارد. مصرف این مکمل پس از تمرینات ورزشی، فرآیند بازسازی عضلات را تسریع می‌کند و به کاهش درد و خستگی عضلانی کمک می‌نماید.
 

- حمایت از سیستم ایمنی بدن

وی ایزوله به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی، می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. این ویژگی به‌خصوص برای ورزشکارانی که در معرض استرس‌های فیزیکی قرار دارند، اهمیت زیادی دارد.
 

- مناسب برای کاهش وزن

یکی از ویژگی‌های برجسته پروتئین وی ایزوله، محتوای بسیار پایین کربوهیدرات و چربی آن است. این امر باعث می‌شود که این مکمل انتخابی مناسب برای افرادی باشد که به دنبال کاهش وزن و کنترل کالری مصرفی خود هستند.
 

- پروتئین وی ایزوله گلد استاندارد اپتیموم

یکی از محصولات برجسته در دسته پروتئین‌های ایزوله، پروتئین وی ایزوله گلد استاندارد اپتیموم است. این محصول به دلیل کیفیت بالای خود، محبوبیت زیادی در میان ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور دارد. ترکیبات اصلی این محصول شامل پروتئین وی هیدرولیز شده (۴۷٪) و پروتئین وی ایزوله (۴۶٪) است که هر دو منبع غنی از اسیدهای آمینه ضروری به شمار می‌روند.
 

ترکیبات پروتئین وی ایزوله گلد استاندارد اپتیموم

- پروتئین وی هیدرولیز شده

این نوع پروتئین به صورت پیش‌هضم شده تهیه می‌شود که جذب آن در بدن بسیار سریع‌تر از پروتئین‌های دیگر است. پروتئین هیدرولیز شده برای مصرف پس از تمرینات شدید ورزشی ایده‌آل است.
 

- پروتئین وی ایزوله

با دارا بودن محتوای خالص بالا، این ترکیب نیاز بدن به پروتئین با کیفیت را به‌خوبی برآورده می‌کند و به ساخت و ترمیم عضلات کمک می‌نماید.
 

- سایر ترکیبات

این محصول همچنین شامل امولسیفایر لسیتین سویا، کاکائو فرآوری شده قلیایی، طعم‌دهنده‌ها، کلرید سدیم و شیرین‌کننده‌ها است که همگی برای بهبود طعم و کاربرد محصول افزوده شده‌اند.
 

نحوه مصرف پروتئین وی ایزوله

- زمان‌های مناسب برای مصرف

پروتئین وی ایزوله را می‌توان در زمان‌های مختلف روز مصرف کرد، اما بهترین زمان‌ها شامل موارد زیر است:
•    صبح: پس از بیدار شدن برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن.
•    پس از تمرین: برای تسریع در بازسازی عضلات و بهبود ریکاوری.
•    قبل از خواب: برای جلوگیری از تخریب عضلات در طول شب.
 

- طریقه آماده‌سازی

برای مصرف، یک اسکوپ از محصول را با ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر آب یا شیر کم‌چرب مخلوط کنید و به‌خوبی تکان دهید تا کاملاً حل شود. می‌توانید از مخلوط‌کن برای دستیابی به ترکیب یکنواخت‌تر استفاده کنید.
 

تفاوت پروتئین وی ایزوله با سایر مکمل‌ها

- در مقایسه با پروتئین وی کنسانتره

پروتئین وی ایزوله نسبت به پروتئین وی کنسانتره خالص‌تر است و درصد کربوهیدرات و چربی کمتری دارد. این ویژگی آن را برای افرادی که به دنبال مکملی کم‌کالری و بدون لاکتوز هستند، مناسب‌تر می‌سازد.
 

- در مقایسه با پروتئین کازئین

پروتئین کازئین جذب آهسته‌تری دارد و برای مصرف در زمان خواب ایده‌آل است، در حالی که وی ایزوله با جذب سریع برای مصرف در طول روز و به‌ویژه پس از تمرینات ورزشی توصیه می‌شود.
 

ارزش غذایی محصول (برای هر ۳۰ گرم یا یک اسکوپ):

• کالری: 110
• چربی کل: 0.5 گرم
  • چربی اشباع: 0 گرم
  • چربی ترانس: 0 گرم
• کلسترول: 5 میلی‌گرم
• سدیم: 170 میلی‌گرم
• کربوهیدرات کل: 1 گرم
  • فیبر غذایی: 0 گرم
  • شکر: 0 گرم
• پروتئین: 25 گرم

- ویتامین‌ها و مواد معدنی:

• کلسیم: مقادیر قابل‌توجهی
• پتاسیم: ذکر نشده اما در حد پایین.

نکات مهم در انتخاب و مصرف پروتئین وی ایزوله

- بررسی ترکیبات محصول

قبل از خرید پروتئین وی ایزوله، ترکیبات آن را بررسی کنید تا از کیفیت محصول و خلوص پروتئین آن اطمینان حاصل نمایید. محصولاتی که دارای مواد افزودنی زیادی هستند، ممکن است برای همه افراد مناسب نباشند.
 

- رعایت میزان مصرف

مصرف بیش از حد مکمل‌های پروتئینی می‌تواند به کلیه‌ها فشار وارد کند. بنابراین، میزان مصرف خود را بر اساس نیاز روزانه و توصیه‌های مربی یا متخصص تغذیه تنظیم کنید.
 

جمع‌بندی

پروتئین وی ایزوله به دلیل خواص بی‌نظیر خود، از جمله خلوص بالا، جذب سریع و ارزش تغذیه‌ای بالا، انتخابی مناسب برای ورزشکاران و افرادی است که به دنبال حفظ سلامت عمومی بدن هستند. محصولاتی مانند پروتئین وی ایزوله گلد استاندارد اپتیموم با ترکیبات منحصربه‌فرد خود، به‌خوبی می‌توانند نیازهای بدن به پروتئین را تأمین کنند. با این حال، انتخاب محصول مناسب و مصرف صحیح آن از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. حتماً پیش از استفاده از هر مکملی، با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید تا بهترین نتیجه را از مصرف آن به دست آورید.