ویتامین ب 6، ب 12 و اسید فولیک ۱۱۰ عددی جمیسون

ویتامین B6، ویتامین B12 و اسید فولیک جمیسون

مکمل ویتامین B6، B12 و اسید فولیک جمیسون یک انتخاب عالی برای افرادی است که به دنبال تقویت سلامت قلب و کنترل سطح هموسیستئین خون هستند. این ترکیب منحصربه‌فرد، با فرمولی تخصصی، از سیستم قلبی عروقی سالم حمایت کرده و به بهبود عملکرد متابولیسم بدن کمک می‌کند.
 

مزایای مصرف این مکمل

پشتیبانی از سیستم قلبی عروقی
کاهش سطح هموسیستئین خون
کمک به متابولیسم انرژی
جلوگیری از کمبود فولات
تقویت سلامت سیستم عصبی
بهبود سلامت پوست، مو و ناخن
افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی
تقویت عملکرد شناختی و حافظه
 

ویتامین B6

- نقش ویتامین B6 در بدن

ویتامین B6 یا پیریدوکسین، یک ویتامین محلول در آب است که در بیش از 100 واکنش آنزیمی در بدن نقش دارد. این ویتامین عمدتاً در متابولیسم پروتئین نقش داشته و به تولید ناقل‌های عصبی مانند سروتونین و دوپامین کمک می‌کند. همچنین، در تولید هموگلوبین و حفظ عملکرد سیستم ایمنی بدن مؤثر است.
منابع غذایی ویتامین B6
گوشت مرغ و ماهی
سیب‌زمینی
موز
حبوبات
مغزها و دانه‌ها
 

ویتامین B12

- اهمیت ویتامین B12

ویتامین B12 که به نام کوبالامین نیز شناخته می‌شود، نقش مهمی در تولید گلبول‌های قرمز، متابولیسم سلولی، عملکرد صحیح سیستم عصبی و سنتز DNA دارد. این ویتامین برای رشد و تکامل سیستم عصبی مرکزی، حفظ سلامت ذهنی و جلوگیری از کم‌خونی ضروری است. کمبود ویتامین B12 می‌تواند منجر به علائمی مانند خستگی، ضعف عضلانی، مشکلات حافظه و کم‌خونی شود.
 

- منابع غذایی ویتامین B12

گوشت قرمز و مرغ
ماهی‌های چرب مانند سالمون و تن
لبنیات و تخم‌مرغ
غذاهای غنی‌شده با ویتامین B12 مانند برخی غلات صبحانه
 

- فولات (ویتامین B9)

- نقش فولات در بدن

فولات یا ویتامین B9 یکی از مهم‌ترین مواد مغذی برای رشد و تقسیم سلولی است. این ویتامین به تشکیل گلبول‌های قرمز خون و جلوگیری از کم‌خونی کمک می‌کند. همچنین، در دوران بارداری، مصرف کافی فولات می‌تواند خطر بروز نقایص مادرزادی مغز و نخاع جنین را کاهش دهد. علاوه بر این، فولات در سم‌زدایی بدن و عملکرد بهینه مغز نیز مؤثر است.
 

- منابع غذایی فولات

سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج و کلم بروکلی
حبوبات مانند نخود و عدس
آجیل و دانه‌ها
مرکبات مانند پرتقال و لیمو
آووکادو
 

مشخصات محصول Vitamin B6, Vitamin B12 & Folic Acid Jamieson

ترکیبات اصلی در هر قرص

ویتامین B6: مقدار 75 میلی‌گرم (پیریدوکسین هیدروکلراید)
ویتامین B12: مقدار 150 میکروگرم (سیانوکوبالامین)
فولات (اسید فولیک): 800 میکروگرم
 

ویژگی‌های محصول

پشتیبانی از سیستم قلبی عروقی سالم
کمک به کاهش سطح هموسیستئین
بهبود متابولیسم انرژی در بدن
جلوگیری از کمبود فولات
مناسب برای گیاهخواران (وجترین)
بدون گلوتن، ژلاتین و لاکتوز
هر سروینگ برابر با 1 قرص
تعداد قرص در بسته: 110 عدد
کشور سازنده: کانادا
فرمولاسیون ویژه برای جذب بهتر مواد مغذی
 

طریقه مصرف

دوز مصرفی توصیه‌شده
بزرگسالان: روزانه یک قرص همراه با آب میل شود.
هشدارها و شرایط نگهداری
 

نکات ایمنی

بیش از دوز توصیه‌شده مصرف نکنید.
در دمای 15 تا 25 درجه سانتی‌گراد نگهداری شود.
دور از دسترس کودکان قرار گیرد.
 

ارزش غذایی (در هر قرص)

انرژی: 0 کیلوکالری
چربی: 0 گرم
کربوهیدرات: 0 گرم
پروتئین: 0 گرم
ویتامین B6: مقدار 75 میلی‌گرم
ویتامین B12: مقدار 150 میکروگرم
فولات (ویتامین B9): 800 میکروگرم
فاقد مواد نگهدارنده مصنوعی