مکمل ورزشی افزایش انرژی دکستروز ESN

مکمل ورزشی افزایش انرژی دکستروز ESN

مکمل ورزشی افزایش انرژی دکستروز ESN یک منبع گلوکز طبیعی و با کیفیت است که به‌عنوان قند ساده و سریع‌الجذب، بلافاصله پس از مصرف وارد جریان خون می‌شود و انرژی فوری را برای بدن فراهم می‌کند. این ویژگی، دکستروز را به یک مکمل ایده‌آل برای بازیابی سریع پس از تمرینات سخت و تأمین ذخایر گلیکوژن عضلات تبدیل می‌کند.

مزایای دکستروز ESN برای ورزشکاران و فعالیت ذهنی

دکستروز با ساختاری ساده و زنجیره کوتاه، از سرعت جذب بسیار بالایی برخوردار است و به همین دلیل، گزینه‌ای محبوب در بین ورزشکاران، به‌ویژه بدنسازان است.

• تأمین فوری انرژی پس از تمرین

• مناسب برای ترکیب با کراتین یا پروتئین وی

• کمک به بازیابی ذخایر گلیکوژن عضلات

• رفع خستگی ذهنی و کمک به تمرکز

• افزایش متابولیسم بدن پس از ورزش

• 100% گیاهی و محصول با کیفیت کشور آلمان

از آنجایی که دکستروز بسیار شبیه به گلوکز است، بدن به‌راحتی آن را متابولیزه کرده و از آن به عنوان منبع انرژی استفاده می‌کند. این ماده حتی می‌تواند به‌عنوان سوختی برای مغز نیز عمل کند و در مواقع کم‌انرژی یا خستگی روانی نیز مفید واقع شود.

دکستروز، سوخت فوری برای عضلات و مغز

بعد از تمرین شدید، مصرف دکستروز باعث تسریع بازسازی انرژی شده و با کمک به بازپروری عضلات، عملکرد کلی بدن را بهبود می‌بخشد. همچنین، این مکمل می‌تواند از خستگی عضلانی و ذهنی جلوگیری کرده و تمرکز و انگیزه شما را در طول روز بالا نگه دارد.

ارزش غذایی مکمل ورزشی افزایش انرژی دکستروز ESN

در هر وعده 60 گرمی از دکستروز ESN، مقدار انرژی معادل 218 کیلوکالری (913 کیلوژول) تأمین می‌شود. این مقدار برای تأمین فوری انرژی بعد از تمرین بسیار مناسب است. این مکمل فاقد چربی، اسیدهای چرب اشباع شده، فیبر، پروتئین و نمک است.
کربوهیدرات کل موجود در هر وعده 54.6 گرم است که تمام آن به صورت قند ساده (دکستروز) می‌باشد. این باعث می‌شود جذب آن بسیار سریع صورت گیرد و بدن بلافاصله از آن برای بازیابی و افزایش سطح انرژی استفاده کند.

در هر 100 گرم دکستروز نیز مقدار انرژی معادل 364 کیلوکالری (1547 کیلوژول) فراهم می‌شود که شامل 91 گرم کربوهیدرات (تماماً قند)، بدون هیچ‌گونه چربی، پروتئین یا نمک است.
 

طریقه مصرف دکستروز ای اس ان

مقدار مصرف پیشنهادی

روزی 1 وعده (معادل 60 گرم) از دکستروز ESN مصرف شود. می‌توانید آن را قبل، حین یا بعد از تمرین استفاده کنید.

روش آماده‌سازی

60 گرم پودر دکستروز را با 300 میلی‌لیتر آب مخلوط کرده و میل نمایید. مصرف پس از تمرین به‌ویژه زمانی که با مکمل وی یا کراتین ترکیب شود، بیشترین اثربخشی را دارد.

توجه: از مقدار مصرف توصیه‌شده تجاوز نکنید.